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Je ne sais pas pour vous, mais nous ne pouvons pas croire que nous sommes déjà en décembre ! Pour beaucoup d’entre nous, cela signifie un mois de fêtes de bureau, de rencontres familiales et de soirées festives au Huber’s Café.
Alors que les saisons de vacances apportent beaucoup de joie, elles peuvent aussi causer beaucoup de stress. Cela est particulièrement vrai si vous faites partie des 15 % d’adultes américains qui signalent un certain degré de perte auditive.
Pourquoi la perte auditive peut rendre les vacances plus difficiles 
La perte auditive affecte votre capacité à comprendre la parole. Cela peut conduire à de fréquentes interprétations erronées ou vous faire manquer certaines parties des conversations. Il peut être particulièrement difficile à entendre dans des environnements plus bruyants avec beaucoup de bruit de fond.
Les rassemblements de vacances peuvent poser des défis en raison de choses comme la musique, plusieurs personnes qui parlent en même temps et des plats qui claquent en arrière-plan.
Les personnes malentendantes peuvent se sentir frustrées ou isolées de ne pas pouvoir suivre les conversations ou de demander fréquemment aux autres de se répéter. Certains pourraient même préférer rester à la maison et sauter les célébrations plutôt que de faire face au stress de ne pas pouvoir entendre correctement. Cela peut conduire à l’isolement et à la solitude et mettre à rude épreuve vos relations.
Les aides auditives et autres stratégies de communication peuvent vous aider à vous connecter
Heureusement, la perte auditive ne doit pas vous empêcher de passer à côté du plaisir des vacances. Voici quelques conseils qui vous aideront à apprécier les rencontres avec les autres cette saison :
- Passer un test auditif. Plus tôt votre perte auditive est diagnostiquée, meilleurs seront les résultats du traitement.
- Portez vos aides auditives comme recommandé. Demandez à votre audioprothésiste quels sont les paramètres qui peuvent faciliter encore plus la suppression du bruit de fond et faciliter la concentration sur la conversation dans des environnements plus bruyants.
- Trouvez le bon environnement. Bien que vous ne puissiez pas toujours décider où se déroulent les rassemblements de vacances si vous avez des commentaires, recommandez des endroits plus calmes avec un bon éclairage. Si vous êtes dans un lieu public comme un restaurant, essayez de demander une table dans le coin, loin de la cuisine, car ce sera probablement plus calme.
- Choisissez le bon siège. Essayez de vous positionner de manière à voir autant de visages que possible lorsque vous êtes assis à table. Essayez également de vous assurer que toute musique ou autre bruit de fond provient de derrière vous. Les microphones directionnels des aides auditives sont les meilleurs pour capter le bruit devant vous.
- Soyez ouvert sur vos besoins auditifs. N’ayez pas peur de dire aux autres ce dont vous avez besoin pour mieux communiquer, qu’il s’agisse de vous assurer qu’ils vous regardent lorsqu’ils parlent, de vous déplacer dans une partie plus calme de la pièce ou de répéter ou de reformuler ce qu’ils ont dit si vous avez manqué quelque chose.
Traiter votre perte auditive et pratiquer de bonnes stratégies de communication peuvent vous permettre de rester en contact avec vos amis et vos proches cette saison et tout au long de l’année.
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, appelez PDX ORL aujourd’hui.