Comment se débarrasser des calculs amygdales de façon naturelle
Qu’est-ce que les calculs amygdales ?
Les calculs amygdales, également connus sous le nom de lithes amygdales ou amygdales caseum, sont de petites formations blanchâtres ou jaunâtres qui se forment dans les amygdales. Ces formations sont causées par l’accumulation de débris alimentaires, de bactéries et de cellules mortes dans les sillons des amygdales.
Les symptômes des calculs amygdales
Les calculs amygdales peuvent provoquer des symptômes tels que :
- Mauvaise haleine persistante
- Gêne ou douleur dans la gorge
- Toux chronique
- Difficulté à avaler
- Présence de boules blanches dans la bouche
Comment se débarrasser des calculs amygdales naturellement ?
Voici quelques méthodes naturelles qui peuvent aider à éliminer les calculs amygdales :
1. Gargarisme à l’eau salée
Le gargarisme à l’eau salée peut aider à réduire l’inflammation et à éliminer les bactéries responsables de la formation des calculs amygdales. Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et gargarisez-vous pendant 30 secondes, deux fois par jour.
2. Gargarisme au vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre possède des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à éliminer les calculs amygdales. Diluez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau tiède et effectuez un gargarisme pendant 30 secondes, une fois par jour.
3. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut aider à réduire l’acidité de la bouche et à éliminer les mauvaises odeurs. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède et effectuez un gargarisme pendant 30 secondes, une fois par jour.
4. Alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée peut aider à prévenir la formation des calculs amygdales. Évitez les aliments riches en sucre et en amidon, car ils favorisent la croissance des bactéries responsables de la formation des calculs. Optez plutôt pour des aliments riches en fibres, en vitamines et en minéraux.
5. Hydratation adéquate
Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée peut aider à éliminer les débris alimentaires et à maintenir une bonne santé buccale. Assurez-vous de boire au moins 8 verres d’eau par jour.
Quand consulter un médecin ?
Si les calculs amygdales persistent malgré les méthodes naturelles mentionnées ci-dessus, il est recommandé de consulter un médecin. Un professionnel de la santé pourra évaluer votre situation et vous proposer des traitements supplémentaires si nécessaire.
Conclusion
Les calculs amygdales peuvent être gênants, mais il existe des méthodes naturelles qui peuvent aider à les éliminer. Essayez les gargarismes à l’eau salée ou au vinaigre de cidre, utilisez du bicarbonate de soude, adoptez une alimentation équilibrée et assurez-vous de rester hydraté. Si les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé.