Conseils pour survivre à la saison des allergies


Alors qu’un autre printemps pandémique arrive, il peut y avoir une autre raison de continuer à porter ces masques : les allergies saisonnières. Selon le New York Times, “des études montrent que les masques peuvent également être efficaces pour filtrer les allergènes courants, qui flottent généralement dans des tailles beaucoup plus grandes, ce qui les rend plus faciles à bloquer. Le pollen de pin, par exemple, est environ 800 fois plus gros que le coronavirus, a déclaré le Dr David Lang, allergologue à la Cleveland Clinic.

Des chercheurs israéliens ont récemment étudié la différence que le port d’un masque pouvait faire pour les personnes allergiques présentant des symptômes légers, modérés et graves. À l’aide de données recueillies auprès de 215 infirmières qui ont utilisé des masques chirurgicaux ou des masques N95 pendant une période de deux semaines, ils ont constaté que parmi les 44 infirmières présentant des symptômes d’allergies graves, près de 40 % avaient moins d’éternuements, d’écoulement nasal et de nez bouché lorsqu’elles portaient soit un masque chirurgical ou N95. Parmi les 91 infirmières présentant des symptômes modérés, 30 % se sont améliorées lorsqu’elles portaient un masque chirurgical ; qui est passé à 40% lorsqu’ils portaient un N95.

Parmi les 80 infirmières qui ont commencé l’étude avec des symptômes légers, 43 infirmières, soit environ 54%, ont ressenti une amélioration de leurs symptômes lorsqu’elles portaient un masque chirurgical ou N95, a déclaré le Dr Amiel Dror, médecin-chercheur au Galilee Medical Center et Bar-Ilan. Faculté de médecine de l’Université Azrieli et auteur principal de l’étude.

La protection varie d’un masque à l’autre, en fonction de la coupe et, pour les masques en tissu, du tissage du tissu. Et à moins que vous ne portiez un masque en tout temps, vous pouvez toujours être affecté par des allergènes intérieurs tels que les acariens ou le pollen transportés par les fenêtres ouvertes lors des brises printanières.

Conseils pour la saison des allergies

Voici quelques conseils supplémentaires pour réduire vos symptômes pendant la saison des allergies.

  • Protégez vos yeux. Le Dr Lang recommande aux personnes souffrant d’allergies de porter des lunettes ou des lunettes de soleil lorsqu’elles sont à l’extérieur, ce qui aide à empêcher les allergènes comme le pollen des arbres d’entrer en contact direct avec les yeux.
  • Lavez et changez fréquemment votre masque. “La dernière chose que vous voulez, c’est que des allergènes y soient piégés”, a déclaré le Dr Purvi Parikh, allergologue et immunologiste à NYU Langone Health.
  • Trouvez un masque qui n’irrite pas votre peau. Choisir le bon masque pour un porteur sujet aux allergies peut également être important. Les personnes ayant la peau sensible peuvent réagir aux colorants de certains masques en tissu et doivent utiliser des détergents sans parfum. Ou choisissez un masque de qualité chirurgicale ou médicale, moins susceptible d’irriter la peau. “Mes personnes allergiques ont la peau très sensible car les mêmes créatures qui les font éternuer ou tousser peuvent également irriter leur peau”, a déclaré le Dr Parikh.

Les allergies saisonnières peuvent être traitées grâce à une combinaison de gestion des allergies et de médicaments contre les allergies. Votre spécialiste peut recommander de traiter vos allergies saisonnières aiguës avec des médicaments en vente libre, des médicaments sur ordonnance ou une combinaison soigneusement gérée des deux. Pour plus d’informations sur les tests et le traitement des allergies, visitez notre site Web.